Урок 3
Скрипт действий, когда хочется слиться.
Константин Мишарин - сертифицированный коуч ICF
✅Коучинговая + когнитивно-психотерапевтическая инструкция, как вам без надрыва убрать прокрастинацию, сопротивление, и начать делать за 5 мин.
Даже когда вы поставили цели основанные желаниях, к вам все равно может приходить сопротивление к конкретным действиям, потому что внутри остаются ограничивающие убеждения ⏩ которые вызывают негативные чувства ⏩ блокирующие действия.
⚡Как не тратить время на само-уговоры сделать запланированное.
⚡Как не откладывать на завтра, которое никогда не наступает.
⚡Как убрать "лень" (которой не существует).
⚡Как перестать предавать себя и стать человеком, который ДЕЛАЕТ, а не планирует, а потом СЛИВАЕТСЯ.
❌ Никакой сложной теории!
❤️ Просто слушаете урок и заполняете рабочую тетрадь.